Sziasztok!!Van még idő, de hamarosan itt az újabb verseny. A felkészülés újra elkezdődött! Fekvenyomás nagy súlyokkal és kevesebb ismétléssel. ;)Mell és hát edzés volt. Nekem nagyon bejött ez a két izomcsoport egy napon történő edzése. Ha nincs verseny akkor…

Tegnap éjjel a Las Vegas-i Orleans Arenában Jay Cutler elhódította immár negyedik Mr Olympia címét. Az elődöntők után egyértelmű volt, hogy Cutler és Phil Heath lehet esélyes a címre és végül az uralkodó bajnok maradt felül! A harmadik helyet a tavalyi ezüstérmes Branch…

   Sziasztok!!Ma hát és bicepsz edzés volt. Nagyon jó volt megint. Imádok edzeni, imádom ezt az egész sportot!!Ez az életem! Minden tetszik benne a kaja készítés, kajaidő betartása, tápkieg választása, pontos fogyasztása, a kőkemény edzés,"ha fáj akkor is…

Sziasztok!!!Vasárnap lezajlott a verseny. Nagyon jó szervezés volt, sikerült mindenkinek bemelegíteni, korrekt padok voltak. Kár, hogy nem voltunk olyan sokan mint a megszokott, de talán majd a Fitparádén. Hiszen a következő versenyem Október 17-én lesz!!!!Reggel 9.00-kor értünk oda.…

A hyaluronsav egy szulfát mentes glycosaminoglycan, mely eloszlik a kötőszövetekben, az epitheliumi szövetekben, és az idegi szövetekben.Növeli az ízületi folyadékok viszkozitását, ez által csökkenti súrlódást az ízületekben a porcok felszínén, így védi a porcokat a…

Sziasztok!Tegnap volt egy elég komoly mell és tricepsz edzésem.Most pedig igen kemény izomlázzal küszködöm.De semmi baj ez volt a cél!! :)Ma vállazni fogok.A szerdai edzést kihagyom , és átrakom csütörtökre.Mert holnap lesz egy 20 kilométeres menet gyakorlatom ami elég…

Páran már ismertek a másik fórumról Devil vagyok.Gababoy jóvoltából itt is vezetem majd az edzéseimet.Írok már magamról 1 kicsit aki még nem ismerne.19 éves vagyok.Lassan 4 éve foglalkozom tesépítéssel,jelenleg 70-72kiló körül mozog a testsúlyom egy viszonylag jó…

Amikor megérzed azt a csípő érzést a torkodban, vagy az égő fájdalmat a gyomrod felső részén, az mindig a gyomorsav túltengését jelzi, amit gyomorégésnek is szoktunk nevezni. Szerencsére otthon szinte mindenkinek a rendelkezésére áll a megoldás: egy nagy pohár antacid…

Félsz az anabolikus szteroidoktól, de szeretnél természetes úton rövid idő alatt nagyot nőni? Próbáld ki a Pro Nutrition Tribulusát, amely kapszulánként 700 mg hatóanyagot tartalmaz!  Klinikai tanulmányok kimutatták, hogy a Tribulus Terrestris, amely egy…

   Üdv harcosok!!Ma váll és kar napot tartottam. Nagyon jó edzés volt. Az idő is rendben van, ilyenkor tudok a legjobban fejlődni !Az öltözőbe érve, már érzem az ütemet, érzem hogy ma is kőkemény edzést fogok lenyomni.Váll:1.Vállbólnyomás ülve kézisúlyzóval…

Az anyagcsere sebessége - azaz annak a gyorsasága, ahogy a kalóriákat égeted - óriási jelentőséggel bír, ha a célod izmaid építése, anélkül, hogy a zsírpárnáid is gyarapodnának. Íme három tipp az anyagcsere tüzének táplálására, azoknak akik nem egyszerűen tömeget…

Szeretnél több gólt lőni? Szeretnél nagyobb trükkökkel leszerelni ellenfeleidet?Mi adjuk hozzá az energiát!Nagyobb állóképesség,és gyors regenerálódás a következő meccsre! Csomag tartalma:1db Power Fuel1db Tyrosine1db Megavit1db Shaker ajándék Használati…

Mikor van szükségünk a Detox Pro termékre?●szervezetünk nem válaszol a diétára● nem fejlődsz az elvárásoknak megfelelően● krónikus fáradtság gyötör● emésztési zavarokkal küszködsz● székrekedés és puffadtság kínoz● bőr- és hajproblémák mutatkoznak●…

A Dynamite Blast öt népszerű és hasznos termék kombinációja. Egyetlen tasakban kaphatod meg a zsírréteget elsöprő összetevőket és a napi szükségletet fedező vitaminokat és esszenciális zsírsavakat.A Dynamite Blast termékkel kényelmesen és célszerűen beviheted az összes,…

Az elmúlt napokban figyeltük, hogy milyen szavakra kerestek rá a honlapon. Mert tudni szeretnénk mi az, ami érdekel titeket és mi az, amiről szívesen olvasnátok itt. A legtöbbet keresett szavak közt volt a dopping, szteroidok, gyógyszerek, így arra gondoltunk, hogy akkor ebben a…

       Ez a leg nőiesebb csomagunk, a FitUp fehérjekészítmény eltelíti a szervezetet, és nem hízlal, a hozzáadott zsírégető adalék pedig segít a szálkásításban. A Carnitine Liquid folyékony formulájú karnitin készítmény meg a makacs zsírt…

A Pro Nutrition Power Fuel terméket olyan sportolok számára tervezték akiknek rendkívül magas az energia igényük. Vitamin komplexxel gazdagított izotóniás ital, ami segti az edzés utáni regenerálódást. Felhasználási javaslat: Keverjen 1 adagolókanál (40g) terméket 300 ml…

Gyors tömeget szeretnél? Nem szeretnél sokat költeni , de mégis minőséget akarsz felpakolni a vázadra ?? Akkor ne sokat gondolkodj !!!ProMass 20 3kg csoki + Creatine 600g + Amino Liquid 50000 1L + Fitness drink ajándék!! 16.400.- helyett, csak 13.120.-Ár: 13.120Ft 

 Ha az edzésed számít, akkor használj Pro Nutrition Xcite-ot!Egy intenzív edzés elégtétele!Az amerikai kutatók fejlesztették ki ezt az aminosav vegyületet , s hatékonyságát hosszas kutatások bizonyítják. Eredménye az azonnali erőnövekedés, míg a fizikai fáradság 28%-al…

   Sziasztok!!Edzésről edzésre jobban megy a fekvenyomás! A széria súlyon úgy érzem emelnem kell, mert már könnyűnek bizonyult a 160kg. De ennek persze csak örülök! A könyököm egyszer fáj, egyszer pedig olyan mintha soha se lett volna baja. Az első versenyem…

           Vége a nyárnak!! Most minden vitaminra szükséged van, hogy átvészeld a telet. Összedobtunk Neked egy csomagot ami mindent tartalmaz ami az egészségedhez, edzésedhez szükséges !!Te sem akarsz kihagyni egy edzést…

Ha úgyérzed hogy fáradt vagy ,akkor dobj be egy Fitness Drinket és már is jobban fog indulni a napod !!! Az íze is kiváló !!Segít ellátni energiával a szervezeted az edzésed folyamán is. Található benne taurin, koffein és 1000mg L-Karnitin.  Tápérték: 500 mlEnergia…

Hardcore Csomag,Hardcore Testépítőknek, Erőemelőknek!Ez nem egy átlagos csomag... ami kis erő- és izomméretekkel szolgál.... Ez teljesen más!Az izomzatod mindent megkap ahhoz hogy hatalmas , gigantikus legyen. Anabolikus szervezet kell ahhoz ,hogy növekedjünk,ezzel a csomaggal…

XplodeAz Xplode értágító kiválló termék az izomtömeg növelésére!Néhány perccel az Xplode fogyasztása után készen érzed magad életed legkeményebb edzésére.Ha már egyszer kiprobáltad, biztos nem fogsz utána nélküle edzeni.Azonnal megnyilvánuló, kirobbanó energiát…