Sziasztok.Itt vagyok újra.A szombati edzésemet szeretném veletek megosztani.Váll és tricepsz volt soron.Elég rendesen megöltem magam.:)) Kicsit nehezebben mennek az edzések mert elfogyott a tömegnövelő csomag nagyrésze.Szóval hamarosan bekell táraznom még vagy…

süti beállítások módosítása