2010.10.15. 09:09
4 hiba, amit a bicepszeid növekedésének útjába gördíthetsz
Az előző alkalommal a tricepszekkel foglalkoztunk, jöjjenek most a bicepszek! Azt szokás mondani, a bicepszedzés olyan, mint a hamburger, mindenki szereti. Egyrészről nagyszerűen és viszonylag könnyen munkába vonható izmok, másrészt a bicepsz „AZ" izom. Kérj meg egy…
Utolsó kommentek